“L’opposto dell’aggressività non è la passività, è la vera forza” J. Kornfield
Temuta, repressa, negata. Esibita, dirompente, logorante.
L’emozione della rabbia condiziona le nostre scelte e la nostra serenità.
Tre serate per incontrare una diversa possibilità di attraversare la rabbia con la pratica della Mindfulness.
Osservare come nasce, come modifica corpo e mente, divenire consapevoli per lasciarla andare e trasformarla in risorsa.
Conduce Maurizio Tomio – Master in Mindfulness Compassion
Ciclo di 3 incontri: 55€ + 30€ quota associativa (per chi non è già socio)
8 – 15 – 22 Aprile 2016 dalle ore 20.30 alle ore 22.30
Tiziano Casonato liked this on Facebook.
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Interessante!
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